本书趣味十足，从渺小的昆虫到体型庞大的哺乳动物，都遵循了神奇的力量进化规律。小小的蚂蚁下颚咬合力的加速度比人类顶级的职业拳击手的出拳速度都快N倍，如果同体型放大的话，拳击手的动作都成了慢动作。书中此类充满趣味的类比让人对渺小生物的巨大力量有了形象而深刻的印象。
捕食者和被捕食者，狩猎和逃跑，雌性和雄性，求偶和决斗，生和死，一切的一切都建在里动物最原始的力量基础之上。在自然选择的机制下，生物力量上的进化朝着最适合种群繁衍的方向进行。唯一例外的便是人类，人类并未将力量演化到极致，但这并不妨碍人类统治地球上的一切物种。自然的选择使得人类进化到了更加高级模式，大脑取代了单纯的力量，彻底将人类与其他动物区分开来。
动物在分配摄取到的能量时也遵循了一定的规律，绝大多数动物在非捕食状态下会尽量减少热量的损耗。能耗意味着必须捕获更多的猎物，而捕猎本身更加剧了热量的消耗，猎物本身的热量是否能弥补捕猎消耗的能量可能都是个未知数，大自然的残酷可见一斑。
整体上本书从动物的各个角度阐述了力量的进化是如何在具体方方面面影响该生物的生存状态，趣味十足，令人开阔视野。