《味道·第一宗罪》读后感400字

摘录：

我曾看过一部英国国家广播协会（BBC）拍的纪录片，讲的是儿童和食物的关系。片子里的小学生个个都像患了过度活跃症，在教室里东奔西跑，一会儿跳上书桌，一会儿又躲到椅子下头，而且还是在上课的时候，老师当然一脸无奈。

没多久，孩子们突然又都静了下来，而且像是中了催眠瓦斯一般，一一昏倒睡在桌上，无论老师用什么方法刺激他们都没用；所以，老师依然很无奈。这段场景发生在一顿午饭之后，这些小孩吃的都是经过油炸的高盐食物，也就是垃圾快餐。饱和的脂肪、大量的盐与糖，使得他们一下子就亢奋起来，调动起全身的精力，连自己都控制不了。可是一瞬间，热血燃烧得七七八八之后，状态就迅速回落了，恍如服过禁药的足球员。

感悟:

贪吃居然是七宗罪中第一宗罪，从吃饱到吃好到吃健康，我们还是走在贪吃的路上。梁文道讲吃总比他讲哲学来得有趣多了，你不会被那些名词和逻辑给绕晕，当然在这本书里你也会看到一堆半专业的名词，选择无视忽略就好了哈哈。