作者：莫茉
小时候特别害怕孤独，害怕一个人，一个人睡觉都感觉黑暗的房间里挤满了妖魔鬼怪。做什么都必须结伴而行，哪怕是上厕所，也要和小伙伴手牵着手去。我们奋力融进集体，生怕被排挤，被讨厌，被孤立。可是我一直以来都不是一个开朗乐观的人，我清楚自己的自闭和社恐，所以每时每刻都像是在割裂的状态下存在着。
没有人告诉我一个人挺好，他们只会对我说，我一把年纪还嫁不出去，无人养老送终，最后死了都无人知晓。好像我们没有人可以一个人活着，没有人和我说，一个人挺好，更没有人对我说，一个人就一个人。
我喜欢这本书，就是因为封面上写的这几个字——《一个人就一个人》。
关于“一个人”：
哪怕我现在还是一个人，我仍旧害怕自己一个人。虽然不像小时候那样，害怕一个人吃饭、睡觉、上厕所，我已经能够一个人搬家、看电影、去医院挂水，我仍然无时不刻不想摆脱一个人的状态，而你越是求什么，什么就越是不来。心里的恐慌，就算面上不显，也会从眼睛里漏出来。
作者的书，无疑拯救了迷惘的我于水深火热。就像久旱逢甘霖，他乡遇故知，他的文字不骄不躁，不卑不亢，娓娓道来，用自己的亲身经历，安慰到了我，在这样一个夜深人静的时候，心情如水般平静。
一个人并不可怕，孤独也好，寂寞也罢，都是我们成为独立个体挣扎的过程，不要因为害怕寂寞，恐惧孤独，而一头钻进别人的世界里，比一个人更可怕的是，失去我们自己。
接纳自己是独立的个体，而不是谁的附庸。
就像作者那样，我曾经在睡觉前也会时不时把过往想一遍，我做得不对的地方，想要实现的梦想，关于未来的展望，以及一段关系是否要继续，作文www.yuananren.com我究竟想要什么，等等，都想思考出一个答案来。可是我没有作者清醒，总是陷入思维的死循环中，同时又羞于求助他人，好多问题我也不知道自己的答案，一个人需要做的，是自己给自己答疑解惑，是独立思考，是主动发现问题，再解决问题的能力。
想要真正实现自己的目标，能够在亲人朋友的目光里，勇敢表达自己，说出“一个人就一个人”，我还有很长的一段路要走。
我还需要接纳自己是一个独立的个体，接纳自己的不完美，不想成为谁的附属，成为谁生命里的过客，去主演自己的剧本，开启新的篇章。
如果你也对生活充满了迷惘，在岁月里随波逐流，不知道自己要什么，也不知道究竟要一个人多久，我推荐你看一看这本书，这个世界上不止存在这样一个自己，很多人一个人，也有很多人一个人也过得很精彩，一个人就一个人，不是赌气，而是对生活有底气，才敢于表达自己真实的想法，勇于直面世界上的一切挑战和机遇。