育心平台的老师经常提到《断舍离》的一本书，我最近在阅读。
作者主张的“断舍离”，就是把那些不需要、不合适、令人不舒适的东西统统断绝、舍弃，并切断对她们的眷恋。这跟我们一直以来受到的教育要珍惜东西，不能随便扔东西的理念完全相反。但是却让我一下子觉得心头明亮了很多。
总是整理不好自己的家，其实就是因为有太多我们用不到的东西占据了家里的空间，真正用的东西又找不到；而且心中总是有贪念，老想往家里搬东西，经常喜欢买一些便宜的东西往家里放，这些平时用不到的东西即占据了家里空间也占据了你的心灵，耗费了你的能量。
应该从现在开始，丢掉那些不需要、不合适、令人不舒服的东西，让自己的生活更加简约，过自己真正想要的生活。
这本书的内容主要分成三大部分。
第一部分，感受自己的物品的存在，认真思考自己和物品之间的关系。
第二部分，丢掉无用之物，只保留必需的、合适的和令人愉悦舒适的东西。
作者提供如何开始断舍离整理自己家的各种方法，主要有收纳的三个铁的法则，看不到的收纳、看得见的收纳、用来展示的收纳三种情况下东西的比例分别是7：5：1；收纳的时候所有的东西都要竖起来放着。
第三部分，认识自己，解放被囚禁的心灵。
不需要的杂物丢弃后，生活会发生的各种好的变化，例如让自己知道自己的生活方式和类型，变得更喜欢自己，人际关系变得更好等。鼓励大家去整理自己的家庭。
断舍离其实就是一个不断地选择、选择再选择的过程。选择的标准是根据阶段的不同而有所差异。让我想到一句我很喜欢的话：你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，老天自有安排。
你的表意识还没作出选择，但是你的潜意识已做好了选择。每个人的眼睛所看到的一切都是自己选择而来，是自己的能量、波动吸引而来。
你身带正能量，你所面临的环境是积极向上。
你身带负能量，那么你必定处在一个负面的环境里。非常庆幸能够遇上育心经典，如果不是因为接触了育心经典，我就不会接触到一群热爱并认真学习传统文化的人，更无缘认识一群掌握正确养身观并持之以恒的人。
在这个高能量的群体里，每天比坚持、比早起、比学习、比付出、比奉献、比进步、比努力、比成长，比智慧、比健康等十全大比。每天跟着优秀的人学习，我现在唯有珍惜，努力学习，慢慢地去舍掉自己原有的旧思维，旧观念，多学习改变自己的认知，改变自己的思维。
我的分享就到这里，感谢大家的陪伴学习！感谢李冬兰老师创建的学习交流平台！
让我们一起在易元之家这所没有围墙的智慧父母大学，每天学习一点点，进步一点点，积小成高大。我们也期待更多智慧父母的加入，我们一起育心，一起成长，一起进步，幸福快乐每一天。作者：李美珍