“哟，你居然肯吃这糖醋莲菜！今儿太阳打西边出来的啊？”爸爸一脸惊奇地望着我，毕竟我一向挑食，而今天竟主动吃了之前不肯吃的菜。“这有什么？难道你不让我吃？”我也反问道，可内心却极度的欢喜，沉浸在这浓浓的香味里。
没错，我改变了！我变得不挑食了！妈妈说：“然然这个假期最大的变化，便是什么都吃了。”是的，我以前有个很大的缺点，就是极度挑食。自从我小学以来就有了这个毛病，它一直纠缠着我，像一个枷锁一般，牢牢地束缚着我，我很想摆脱它，可就怎样也改不了。既然是挑食，总有爱吃的和不爱吃的，我最爱吃的是白菜、豆腐和土豆，最不爱吃的是各类肉，这就是别人老说我好养活，只需要价格低廉的白菜就行。可一直这样吃，也是不好的，虽然蔬菜类富含有丰富的营养，可万事都得有个度量，吃多吃少都不好。比如我吃了太多土豆，淀粉沉积在身体里，慢慢堆积就形成了脂肪，但是我真正摄取的肉类食品却不是很多。
以前，我每天的饭菜都是固定的，就是都要有白菜和土豆，没有白菜和土豆我甚至可以不吃。爸妈没辙，只好每顿都做白菜和土豆，所以我现在体型虚胖。而这样的结果，也让我吃尽了苦头，比如我体育课跑步跑不动，感觉自己已经非常尽力，可还是没有他人跑得快；且因为营养摄入不均衡，导致体弱多病。不知什么时候，我暗自下了决心――必须改变了，不变不行了！
改变总得有个计划，而我的计划很简单，就是每顿饭多吃几样菜，有可能慢慢就变过来了。因为饮食是我最大的问题，我坚信如果它有了变化，一切一定会随之变好。今年寒假以来，我一直照着这个计划执行，过了十几天，我终于体验到了变化――我的体重慢慢减下来了，虽然只有一点点，可变化总是好的，这点已经让我欣喜若狂。作文www.yuananren.com我慢慢加上体育锻炼，这是为了让效果更加明显。在这过程中，我突然发现我遗漏了人世间的很多东西，我之前不肯吃的一些菜，竟然如此好吃。相信再过不久，再经过最多半年的坚持，我挑食的毛病一定会改掉，起码我是这么想的。看到这一点点变化，我非常的欣慰——原来付出就会有改变，改变就会有回报！我希望自己会慢慢地改变，不仅仅是饮食和健康。
生活在不断变化，而我，在变化中不断成长。作者：吉浩然