灯，代表是一种希望。灯，就像是骆驼在迷失的沙漠中，找到了水源；就像是乞丐突然找到了一桌美味的菜肴；就像是船员在迷失的大海上发现了回家的一座灯塔。
五年级运动会的前两天，老师在课堂上说，这次的运动会上，我要参加女子400米长跑。听到这个消息，我的内心很绝望，也在抱怨老师，我又不会跑步，为什么要叫我？我不想被我们班的同学笑话，但是细想一下，老师应该知道我很少锻炼，难道趁这个机会让我锻炼？
训练时老师会在我旁边和我一起跑，应该是想让我不要有放弃的心态，但我不理解。刚开始跑用的时间太长，我觉得比赛的时候肯定会得最后一名，即使我拼尽全力，大汗淋漓，成绩也并不理想，心里想：我可能就是《龟兔赛跑》里的那只乌龟吧。旁边的大榕树好像在说：“看，那个人真是傻，有了腿跑的都那么慢。”太阳花咧开了嘴：“那双腿还不如给我呢。”从他们的话中，我听出了讥讽。但我突然想到老师刚在课堂上说的一句名言：铁杵磨成针，功到自然成。我无视了他们的讥讽。在后面的训练里，我用的时间越来越短，老师也在身旁不断给我鼓励。
女子400米长跑运动会开始了，我的心很紧张。只听“开始！”裁判一声令下，我就像一支离弦的箭，冲到了他们的最前面，在快到终点的时候，我的呼吸变得越来越急促，气喘吁吁，仿佛周围的吵闹声安静了，只听到我心脏跳动的声音“砰，砰！”，即使很累，但只剩下不到几米了，我一定要坚持，最终我拿到了第一名。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。只要你不放弃就一定会成功。感谢老师在我心中点亮了一盏坚持的灯。