2020年,一场突如其来的疫情打乱了我们每个人原本的生活。而在这几个月的抗疫生活中,最精彩的要数参加“网络运动会”了。
网络运动会的项目便是一分钟的仰卧起坐。下午,我便迫不及待地打开了体育公众号,并迅速找出关于仰卧起坐练习方法的文章。首先映入眼帘的便是这样一句话“坚持!坚持!再坚持!”。我暗下决心,一定坚持锻炼。接下来,我仔仔细细地阅读了每一条锻炼说明和相应视频,并把它们熟记于心:先练腰腹力量,仰卧举腿、屈腹收膝……闭上眼睛,眼前很快便自动浮出了一个个动作,平躺、绷直并紧、屈腿90°等动作要领也相继跳出脑海。这便是为网络运动会做的第一步了!抗疫生活,从锻炼开始。
接下来,我按照训练要求,开始了自己的锻炼。虽然是室内的运动,但耗费的精力却不比室外运动要少。没几分钟,还没到训练的一半,我便汗流浃背了。腿也不听我的使唤,像是涂了速干胶一样,和瑜伽垫紧紧地黏在了一起,任凭我怎样使劲,就是起不来。呼吸变得越来越急促,耳旁像是有许多蜜蜂嗡嗡作响,扰乱着我的思绪。终于体力耗尽,我再也坚持不下去了,躺在了瑜伽垫上,却又不禁回想起公众号中“坚持!坚持!再坚持!”这句话。是啊,也许锻炼一次、几次、甚至几周下来都不会有明显进步,也会越来越累,但坚持下去,结果终会体现出来,是成绩的提升,也是身体素质的增强,难道不应该坚持下去吗?想到这,我奋力起身,再累也要坚持!我再次使出吃奶的劲,努力绷直并抬起双腿,开始继续练习。在这次抗疫生活中,我克服了自己,做到了坚持。
转眼就到网络运动会了,我也坚持训练了许多天。妈妈为我恰好时间,并录制了一分钟仰卧起坐和俯卧撑的视频。看到视频,作文www.yuananren.com也看到了自己巨大的进步,这算是给自己几周下来坚持训练后最满意的答卷了。我将视频传给了老师,最终也获得了这次网络运动会仰卧起坐组的第三名。在这次抗疫生活中,我明白了坚持的意义。
在这样特殊的时光中,我参与了网络运动会,也在其中收获了许多,体育运动丰富了我的抗疫生活,让我的抗疫生活不再单调。作者:杨玉琪